女人气血不足吃什么补最快？一个传承百年的大补气血食疗古方！

女人气血不足吃什么补最快？如果每天手脚发凉、面色苍白、暗黄，皮肤粗糙、睡眠质量差、月经量少、头晕浑身无力、食欲不振。这说明已经有气血亏的问题了。我以前剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚非常严重、每天都感觉眼睛无光、泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难、中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有...

补气血的中药有哪些 详解补气血的六类中药材

人体气血不足可能会出现一些疾病，因此气血不足需要及时的进行调理，当然可以通过西药治疗，也可以通过食物缓解，但是大多数人会选择中药进行调理，那么下面具体来了解一下补气血的中药有哪些?一、四味四味它的主要材料是羊肉，另外四味主要是当归、白芍、黄芪、熟地黄。这些汤有补气之功来行血、补气补血等，而...