简单的补气血食疗方法
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简单的补气血食疗方法
1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,黄精20g,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入黄精、桂圆,就是补血,补气的茶了;3.红枣,花生,黄精,桂圆,红塘,加水在锅里炖,炖得烂,长期吃补血的效果很好
日期 2023-07-15 阅 507 简单的补气血食疗方法
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1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,黄精20g,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入黄精、桂圆,就是补血,补气的茶了;3.红枣,花生,黄精,桂圆,红塘,加水在锅里炖,炖得烂,长期吃补血的效果很好
日期 2023-07-15 阅 507 简单的补气血食疗方法