气血亏虚怎样食补? 气血亏虚怎样食补? 气血不足是不少人都会有的问题,那么怎么样才算是气血亏虚呢?气虚一般表现为自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、气短懒言、舌淡脉弱。血虚一般表现为面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、手足麻木、心悸多梦、健忘、唇甲色淡,舌淡脉弱等,气血亏虚的情况下以上两种症候都会出现。有些气血亏虚的女性还可以出现月经量少、延期日期 2023-06-23 阅 407 气血亏虚怎样食补? 1