女人气血不足吃什么补最快？一个传承百年的大补气血食疗古方！ 女人气血不足吃什么补最快？如果每天手脚发凉、面色苍白、暗黄，皮肤粗糙、睡眠质量差、月经量少、头晕浑身无力、食欲不振。这说明已经有气血亏的问题了。我以前剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚非常严重、每天都感觉眼睛无光、泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难、中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有...
30岁不养好脾胃，60岁遭殃 30岁不养好脾胃，60岁遭殃俗话说，30岁的肠胃不好，60岁的肠胃不好！在古代，科学家李高在《脾胃论》中写道：“内伤脾胃，万病因生”。事实上，他们都警告我们，我们年轻时必须保持肠胃，否则随着年龄的增长，许多疾病会发生，这将严重影响老年人的生活质量，并且很难长寿。明朝著名中医王明仁胤说：“肠...
