女人气血不足吃什么补最快？一个传承百年的大补气血食疗古方！ 女人气血不足吃什么补最快？如果每天手脚发凉、面色苍白、暗黄，皮肤粗糙、睡眠质量差、月经量少、头晕浑身无力、食欲不振。这说明已经有气血亏的问题了。我以前剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚非常严重、每天都感觉眼睛无光、泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难、中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有...
气血变虚有5个很明显的表现 气血变虚有5个很明显的表现1.脸色变差气血不足的人，脸色几乎没有血色，也没有光泽，皮肤粗糙，毛孔大，看着一副萎靡不振的样子，这是气血不够用，无法滋养我们的面部，脸就会失去光泽，面色暗沉。如果气血更差一些，无法滋养我们的发根，还容易掉头发。2.手脚冰凉手的温度是人体气血的直接表现，气血充足的...
