女人气血不足吃什么补最快？一个传承百年的大补气血食疗古方！ 女人气血不足吃什么补最快？如果每天手脚发凉、面色苍白、暗黄，皮肤粗糙、睡眠质量差、月经量少、头晕浑身无力、食欲不振。这说明已经有气血亏的问题了。我以前剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚非常严重、每天都感觉眼睛无光、泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难、中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有...
当归鸡蛋红糖水可以补气血、改善女性月经量少及贫血 当归鸡蛋红糖水可以补气血、改善女性月经量少及贫血用料：当归8克鸡蛋：2个红枣：10颗枸杞：10克桂圆：5颗黑糖：3块暖宫补血汤！调月经，改善贫血！的做法先把食材准备好，清洗干净。把鸡蛋煮熟后剥壳；当归先放入锅里煮10分钟，然后再把其他食材一起倒入锅中，用小火慢煮15分钟，让营养充分侵入鸡蛋...
