怎样为人体补气血? 怎样为人体补气血? 怎样为人体补气血?1、养肝脏肝脏对气机有调理作用,可以很好地辅助人体运行脾胃。因此养肝为调理人体气血之本,工作日切记护肝,以达滋养肝血之效。山西黄河医院讲述,要养好肝,平时保持心情舒畅,以免引起气血亏损。应保持足够睡眠让肝脏器官有正常血流量。此外还应注意平日应适当放松双眼,避免耗伤气血。2、调理脾胃日期 2023-03-20 阅 654 怎样为人体补气血? 1