女人气血不足吃什么补最快？一个传承百年的大补气血食疗古方！ 女人气血不足吃什么补最快？如果每天手脚发凉、面色苍白、暗黄，皮肤粗糙、睡眠质量差、月经量少、头晕浑身无力、食欲不振。这说明已经有气血亏的问题了。我以前剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚非常严重、每天都感觉眼睛无光、泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难、中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有...
两味药泡水喝，疏肝解郁又活血化瘀，气血畅通 两味药泡水喝，疏肝解郁又活血化瘀，气血畅通一味丹参，一味柴胡。我们先来说丹参，丹参可以活血化瘀，打通我们的血脉 ，让气血可以通畅的运行，同时还可以清心除烦，减少气滞血瘀对我们情志的影响。然后是柴胡，柴胡主入肝经，可以说是疏肝解郁的第一药，它和丹参配伍在一起，在活血行气的同时，还可以疏肝，中...
