补气血推荐食谱:红糖八宝饭
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补气血推荐食谱:红糖八宝饭
补气血推荐食谱:红糖八宝饭1、准备一碗糯米浸泡一个晚上。一把红枣取出果核,葡萄干一把,几颗莲子、枸杞,准备一个浅一点的大碗,碗中第一层铺上红枣、枸杞、莲子、葡萄干,第二层铺上浸泡好的糯米,按压紧实,第三层再铺上葡萄干、枸杞,第四层再铺上一层糯米和红糖粉,用勺子按压平整后,加入没过糯米的清水。2、放入
日期 2023-02-26 阅 508 补气血推荐食谱:红糖八宝饭
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